Oordelen en vingerwijzen, ik zie en hoor het de laatste tijd steeds vaker.Op een gegeven moment werd bekend dat op ic’s vooral mensen met veel overgewicht liggen. Weinig mensen vragen zich nog af hoe het zover heeft kunnen komen dat deze zieken obees zijn geworden. Men vraagt zich niet af hoe het leven voor deze…Ga door met het lezen van Vingerwijzen.

Veel mensen doen hun best om zichzelf te bewijzen en vinden goed niet goed genoeg. Vaak zijn ze op een bepaald vlak erg perfectionistisch. Maar het gekke is dat ze zelf juist een hekel kunnen hebben aan mensen die het in hun ogen perfect doen, die het altijd beter weten en die alles lijkt te…Ga door met het lezen van Goed is niet goed genoeg.

Vier avonden lang zat ik met mijn man voor de tv en keken we naar de serie “Freud” op netflix. ‘S nachts achtervolgde freud me in mijn dromen. Het verhaal kroop onder mijn huid. Het meeste was fantasie in de serie, maar de boodschap van Freud niet. Zijn therapie draait om het onbewuste en aangezien…Ga door met het lezen van (On)Beheersbare woede.

Elk jaar met sinterklaas schrijf ik voor man en kinderen een gedicht met daarin de highlights van het afgelopen jaar, maar dit jaar kreeg ik de ingeving om voor ieder een sprookje te gaan schrijven.Op een rustige zondag vermaakte ik mij uren met het schrijven er van. Toen ik een paar dagen later aan tafel…Ga door met het lezen van Elk leven is een sprookje.

Bij angst gaat het over controle verlies over je situatie en je emoties. Veelal ligt er diep verborgen woede aan ten grondslag.Bij depressie gaat het over verlangen en gemis. Je weet misschien niet eens of je wel iets verlangde of je hebt je verlangens weggestopt toen je dacht dat ze toch nooit bevredigd zouden worden.…Ga door met het lezen van Depressie.